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1956년 듀크 대학교 의 제임스 시만즈 교수는 엄청난 논문을 발표했습니다.
바로 조루를 치료할수있는 자기위로방법을 발견한 것이죠 시만즈 교수가 발견한 자기위로 방법으로 실험을 해보니 실험 참가자 중 무려 90%가 이 방법으로 초루를 극복했다고 합니다 조루치료 뿐만아니라 이렇게 가기위로한 사람들의 잠자리시간이 9.5배정도 길어지고 애인의 만족도도 67%나 증가했다고 합니다. 시만스 교수가 발견한 더 오래 하고 10배 로 느낄 수 있는 자기위로 방법 도배체 어떻게 해야하는 것일까요 그 방법에 다해 구체적으로 알려드리겠습니다.
1. 준비하기 :
자기위로 빨리 싸고 하는 것이 아니다. 욕구를 해소하는 것이 아니다. 자기성감을 느끼고 발
달시기는 연습 오직 내몸에만 집중할수 있게 여유로운 시간을 20분 정도 보내기
2 , 단계 나누기 : 발기 부터 사정까지 단계를 나눈다. 예를 들면 1단계부터 3단계까지 발기 4단계부터 8단계까지 중간단계9단계에서 10단계를 사정단계 이렇게 단계를 나눈다.조루가 심하면 발기 후 바로 사정단계로 넘어가게 됩니다.평소보다 천천히 느리게 하면서 중간 단계에서 오래 쾌감을 느끼는 것이 중요합니다.
3 멈췼다 다시하기 :
세번째 방법이 핵심입니다 쌀것같은 느낌이들면 몇초동안 자기 위로를 멈추고 흥분이 가라 않을때까지 잠시 기달주세요 느낌상 흥분도가 5단계까지 떨어지면 다시 천천히 자기 위로를 시작합니다.
이렇게 멈췄다가 시작한다고 해서 이 방법의 이름도 스탑 앤 스타트입니다. 이과정을 세번 반복하고 네번째에 사정을 합니다. 하지만 싸기 전에 참는다는 게 쉽지 않을 수도 있습니다. 빨리 싸버리고 끝내고 싶으시겠지만 처음부터 무리하지 마시고 처음엔 한번 두번 참고 싸다가 점점 횟수를 늘려가는 것을 목표로 두고 조금씩 횟수를 늘려가시면 됩니다.
스타트 법으로 자기 위로를 하면 평소 빨리 싸고 끝내버리던 자기 위로 보다 사정후 만족 감이 훨씬 높아진다고 합니다. 한번사정을 하고 나면 며칠 동안은 자기 위로할 생각이 나지 않을 정도로 개운한 기분까지 든다고 하죠 조루치료도 가능하면서 쾌감도 늘리는 방법이다.
출처 : 중년상랑위원회 유튜브
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